هـــمــــه ی هستی در درون شماست !
وقتی تعطیلات را آغاز
می كنید, در برابر آینه بایستید و به خود بگویید:
(( كسی حق ندارد این
روزهای خوش را بر من حرام كند;
حتی جنابعالی ))
رمز و راز دستیابی به
ثروت و نعمت , آن است كه ذهن را
برآنچه ندارید , متمركز نكنید واز هز فرصتی برای شكرگزاری و
قدر دانی نعمت هایی كه دارید, بهره گیرید.
پریشانی و اندوه خود
را به همسرتان نسبت ندهید. بی همتی
خود را برگردن پدر و مادرتان نیندازید. وضع
مالی نامساعد خود را
ناشی از اوضاع نامطلوب اجتماعی نشمارید. ناتوانایی ها را
مسؤول
اضافه وزن خود نپندارید. ترس های واهی و بی اساس را به دوران
كودكی خودنسبت
ندهید و از همه ی آنچه كه علت ناكامی هایتان می
دانید و ملاقاتشان می كنید, دست بشویید;
چراكه اوضاع و شرایط
كنونی شما, حاصل مجموعه انتخاب هایتان در طول زندگی ست.
لطفا به ادامه مطلب مراجعه كنید
ادامه مطلب
طبقه بندی: عبارات تاکیدی مثبت،
نكته هایی برای تبدیل روزهای كسل كننده به
شادترین لحظات زندگی
لبخند بزنید:
محققان دانشگاه )) میشیگان ((معتقدند همین لبخند زدن ساده
, سبب می شود 43 ماهیچه
در صورت شما منبسط و منقبض
شوند;درنتیجه فعل و انفعالات مغز تغییر میكند و
روحیه
ی شادمانی و نشاط در شما ایجاد می شود. حتی اگر لبخندتان در
ابتدا مصنوعی
باشد, به زودی طبیعی می شود. علاوه براین, لبخند
مسری است و شما می توانید بایك
لبخند ساده,آن را به تمام
دوستان و همكاران خود سرایت دهید و نشاط و روحیه را به
آنها هم
هدیه كنید.
زیرآفتاب بنشینید:
دقیقه نشستن در آفتاب, آرامش و روحیه ی بالایی به فرد می دهد و افسردگی و بی حالی
را رفع می كند.))قرارگرفتن در معرض نور خورشید, موجب افزایش تولید انتقال
دهنده های پیام عصبی نوروترنسمیترها از جمله ))سروتونین )) در مغز می شود كه
افزایش این هورمون موجب بالا رفتن سطح شادی و روحیه می شود. در زمستان ,
آفتاب ظهر, بهترین شادكامی را برای شما به ارمغان می آورد اما در روزهای گرم
تابستان , آفتاب گرم صبحگاهی, شما را به اوج شادابی و نشاط روحی می برد
.
ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات روانشناسی و خودشناسی،
اندیشه هایی نیك از
صدرالمتالهین ( ملاصدرا )
خداوند بی نهایت است
و لامكان و بی زمان; اما به قدر فهم تو كوچك می شود و به
قدر نیاز
تو فرود می آید, وبه قدر آرزوی تو گسترده می شود, وبه قدر ایمان تو
كارگشا می شود, وبه قدر نخ پیرزنان دوزنده باریك می شود, و به قدر دل امیدواران
گرم می شود...
پدر می شود یتیمان را
و مادر, برادر می شود محتاجان برادری را, همسر می شود
بی همسر ماندگان را, طفل می شود عقیمان را,
امید می شود ناامیدان را,
راه می شود
گم گشتگان را,
نور می شود در تاریكی ماندگان را,
شمشیر می شود رزمندگان را,
عصا می شود پیران را, عشق می شود محتاجان به عشق را... خداوند همه
چیز می
شود همه كس را, به شرط اعتقاد;
به شرط پاكی دل; به شرط طهارت روح; به شرط
پرهیز از معامله با ابلیس...
بشویید قلب هایتان را از هر احساس ناروا ! و مغزهایتان را از هر اندیشه خلاف, و
زبان هایتان را ازهر گفتار ناپااك, و دست هایتان را از هر آلودگی در
بازار... و
بپرهیزید از ناجوانمردی ها,
ناراستی ها, نامردمی ها ! چنین كنید تا ببینید كه خداوند,
چگونه برسفره ی شما,
با كاسه ای خوراك و تكه ای نان می نشیند و بر بند تاب ,
با
كودكانتان تاب می خورد, و در دكان شما كفه های ترازویتان را میزان می كند و
" دركوچه های خلوت شب با شما آواز می خواند "...
مگر از زندگی چه می
خواهید, كه در خدایی خدا یافت نمی شود, كه به شیطان پناه
می برید؟
كه در عشق یافت نمی
شود , كه به نفرت پناه می برید؟ كه در سلامت یافت نمی
شود,
كه به خلاف پناه می برید؟ قلب هایتان را از
حقارت كینه تهی كنید و با عظمت عشق
پر كنید,
زیرا كه عشق چون عقاب است,
بالا می پرد و دور... بی اعتنا به حقیران
در روح.
كینه چون لاشخور و كركس است, كوتاه می پرد و سنگین, جز مردار به هیچ چیز
نمی اندیشد.
برای عاشق , ناب ترین ,
شور است و زندگی و نشاط... برای لاشخور,خوبترین,
جسدی ست متلاشی...
طبقه بندی: عبارات تاکیدی مثبت،
برچسب ها: خداوند همه چیز می شود همه كس را، به شرط اعتقاد; به شرط پاكی دل; به شرط طهارت روح; به شرط پرهیز از معامله با ابلیس...، مگر از زندگی چه می خواهید، كه در خدایی خدا یافت نمی شود، كه به شیطان پناه می برید؟ كه در عشق یافت نمی شود، كه به نفرت پناه می برید؟ كه در سلامت یافت نمی شود، كه به خلاف پناه می برید؟ قلب هایتان را از حقارت كینه تهی كنید و با عظمت عشق پر كنید، زیرا كه عشق چون عقاب است، بالا می پرد و دور... بی اعتنا به حقیران در روح. كینه چون لاشخور و كركس است، كوتاه می پرد و سنگین، جز مردار به هیچ چیز نمی اندیشد. برای عاشق، ناب ترین، شور است و زندگی و نشاط... برای لاشخور، خوبترین، جسدی ست متلاشی...،
دهید.
گیرید كه با تومبیل خود به سفر بروید. ناگهان وضعیت تغییر كرده
و جاده هارا برف می پوشاند. آیا با این وجود برنامه قبلی خود را انجام می دهید؟
بله خیر نمی دانم
2- آیا معتقدید كه بودن آموزش عملی صرفا باآموزش شفاهی
می توان یك گلایدر را به پرواز درآورید؟
بله خیر نمی دانم
3- آیا تصور می كنید بدون نرده های حفاظتی می توانید به بالای برج ایفل صعود كنید؟
بله خیر نمی دانم
4- اگر در یك مسابقه تیراندازی (( دارت )) برنده شوید بازهم به بازی ادامه می دهید یا از بازی دست می كشید؟
بله خیر نمی دانم
5- آیا فكر می كنید می شود از سشوار و ریش تراش در حمام استفاده كرد؟
بله خیر نمی دانم
لطفا برای خواندن ادامه تست خود شناسی اینجا كلیك كنید.
طبقه بندی: تست خود شناسی،
2- اگر قالیچه حضرت سلیمان را در اختیار داشتی, به كجا سفر
می كردی؟ چرا؟
3- انتقام گرفتن, خوشی حقیر ذهن های كوچك است, آیا تا به حال
از كسی انتقام گرفته اید؟
4- به نظر شما كدام گل زیباتر است؟ آنكه هدیه می شود یا آنكه
برسر مزار می گذارند؟ چرا؟
5- افراد خشمگین هرگز به جهنم نمی روند بلكه, جهنم راباخود
حمل می كنند, آیا شما فرد خشمگینی هستید؟ چرا؟
6- مغزهای بزرگ درباره افكار حرف می زنند, مغزهای معمولی
درباره وقایع حرف می زنند, مغزهای كوچك در باره اشخاص
حرف می زنند. شما درباره چی حرف می زنید؟
7- چرا با غریبه ها تا این اندازه مودبانه و با كسانی كه
دوستشان داریم, تا این حد بی ادبانه رفتار می كنیم؟
8- یادت باشد: مردم سه گروهند: یك گروه اتفاقات را به وجود
می آورند, یك گروه نظاره گرند- یك گروه می پرسند چه شده؟
شما در كدام گروه قرار دارید؟
9- زنده بودن حركتی افقی از گاهواره تا گور است و زندگی
كردن حركتی عمودی به سوی اوست. آیا تابه حال زنده بودی یا
زندگی كردی؟
10- حكایت زیر چه پیامی برای شما دارد:
او گفت : بیایید تا نزدیك لبه !
آنها گفتند: ما می ترسیم.
او گفت : بیایید تا نزدیك لبه !
آنها آمدند
او, آنها را هل داد... و آنها پرواز كردند!!
ادامه مطلب
طبقه بندی: سخنی درباره ی پرسشهای بی پاسخ!،
تبلیغات

